Vad är en ätstörning?

När man säger ätstörning tänker man, anorexi och bulimi bla men jag har en ätstörning, det kan man inte tro för jag är ju tjock?! Men jag kämpar varje dag med min ätstörning, jag räknar minuterna tills nästa mål mat. Jag kan sitta och äta frukost och sedan räkna timmarna tills det är dags för ett mellanmål eller lunch.

Jag tröstäter, jag äter när jag är glad, jag kan tex gjort ett bra prov och då köper massa godis som belöning. Jag äter när jag är arg, stressad, jag äter jämt! Så att nu försöka äta på bestämda tider är ett helvete för mig. Speciellt eftersom att jag inte har en direkt mättnadskänsla, hungern försvinner ju men jag kan ända äta och äta tills jag spyr typ...

Nu tar jag ett tuggummi efter varje måltif för att se om det underlättar, jag vet att tuggummi ökar saliv och det ökar suget men jag äter hellre tuggummi då i 3-5 timmar till nästa mål mat än att äta av mina naglar, nu går ju inte det med lösnaglarna så det är ju bra 😂

Men många tänker väl att det är väl bara sluta äta men det är lika svårt för mig att äta mindre och gå ner som det är för en med anorexi att äta mer och gå upp... Tänk på det🤭❤️  Till lunch blev det samma som gårdagens middag😉

  • Mat

Gillar

Kommentarer